Rady a cviky

AKO CVIČÍME 18. november 2014

STREET DANCE

Aj keď je tento tanečný štýl na prvý pohľad možno doménou dospievajúcej mládeže, nie je ničím výnimočným, keď sa do…
Čítať ďalej...
AKO CVIČÍME 18. november 2014

Zábava na bicykli má meno SPINNING

Keď v 80. rokoch vrcholový cyklista Jonathan Goldberg vymyslel pre svoje vlastné tréningové účely spinning, istotne mu ani nenapadlo,vže objavil…
Čítať ďalej...
Naozaj motivačná hudba pri cvičení motivuje?
995 zhliadnutí
AKO CVIČÍME 11. november 2014

Naozaj motivačná hudba pri cvičení motivuje?

Na otázku: "Prečo vznikla hudba?" by sme zaručene nedostali jednotnú odpoveď. Niekto sa ňou baví, iný ju vníma ako sprievodný…
Čítať ďalej...
Zadržiavanie vody v tele - prečo k nemu dochádza a ako sa mu vyhnúť?
1266 zhliadnutí
AKO CVIČÍME 10. november 2014

Zadržiavanie vody v tele - prečo k nemu dochádza a ako sa mu vyhnúť?

Čo nám spôsobuje určité problémy a ako im môžno predchádzať...
Čítať ďalej...
Otázka a odpoveď: Aký je správny podiel tuku v tele muža a ženy?
960 zhliadnutí
AKO CVIČÍME 04. november 2014

Otázka a odpoveď: Aký je správny podiel tuku v tele muža a ženy?

Chudnutie, úprava jedálnička na mieru, pitný režim, cvičenie, poradňa.
Čítať ďalej...
S PILATESOM K ZDRAVEJ POSTAVE
908 zhliadnutí
AKO CVIČÍME 04. november 2014

S PILATESOM K ZDRAVEJ POSTAVE

"Po desiatich hodinách pocítite rozdiel, po ďalších desiatich ho aj uvidíte a po tridsiatich absolvovaných lekciách budete mať nové telo,"…
Čítať ďalej...
AKO CVIČÍME 22. október 2014

Zdravie začína vo vnútri

Keď sa pozrieme hlbšie pod svaly, naše orgány (ladviny, srdce, mozog, pečeň a pľúca) musia tvrdo pracovať, aby udržali celý…
Čítať ďalej...
Nová dimenzia horolezectva
722 zhliadnutí
AKO CVIČÍME 17. október 2014

Nová dimenzia horolezectva

Aj šport podobne ako všetky oblasti života, prechádza vývojom. Horolezectvo znamenalo kedysi výlučne lezenie na skalách rôznych obtiažností a výšok.…
Čítať ďalej...
AKO CVIČÍME 14. október 2014

Kardio cvičenie: Koniec mýtom!

Odhaľte rady, ktorými sa často riadia chronické dietárky a ktoré vám bránia zbaviť sa nedbytočných kíl. Či už nasadnete na…
Čítať ďalej...

O nás

Spaľovňa tukov je program nielen pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a telo. Vieme, že žiadne zázračné pilulky na chudnutie nefungujú.

Budeme vás zásobovať tipmi na recepty, tréningami a novinkami zo sveta fitness, wellness, health & beauty.

Kontakty

Telefón: +421 917 611 700

Email: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Pridajte sa k nám