Rozhovory

ROZHOVORY 09. júl 2016

Crossfitová súťaž Berlin Throwdown

Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Rozhovor s Riou Hrušovskou, ktorú čaká tento víkend 9.7 a 10.7 crossfitová súťaž Berlin Throwdown

Aké máš pocity pred súťažou v Berline? 

Pocity mám smíšený jako před každým závodem:), nervozita, obavy zároveň se těším ... já to vždy prožívám víc než bych mela. Moji trenéři Kuba a Michal mi vždy říkají, ať si to jedu užit, ale víš jak:) my holky ty emoce máme trochu jinde:)
 
Je to tvoja najväčšia crossfitová súťaž doteraz?
Už jsem byla na par velkých závodech, ale tenhle je rozhodne jeden z těch větších… už jen fakt že jsem se dostala byl pro mě úspěch, jsem v tomhle pokorná, protože dobry crossfiterky přibývají a není to už tak easy:)
 
Z čoho máš najväčší rešpekt?
Respekt mám ze samotných závodu, sice jsem udělala svoje maximum, abych se dobře připravila, ale člověk má vždy pocit, že může udělat víc:) navíc já jsem hodně soutěživá...a zvládnout 2-3 fáze denně při mým crazy jobu je někdy hodně velká dřina a chce to hodně pevné vůle a disciplíny, obětuji tomu opravdu hodně ale neměnila bych, crossfit mě dělá lepším a šťastnějším člověkem.
 
Aké máš ciele na súťaži? Ideš vyhrať?
ha ha vyhrát?:) tak já se celkem dost podceňuju pořád...i když to třeba nevypadá na první pohled, nepřijdu si dost dobrá, ale někdy se musím sama pochválit, když si vezmu, že jsem začínala po 30 od nuly, jako aerobicka a i teď kromě crossfitu hodně předcvičuju atd. ale k tvé otázce...vydám ten den ze sebe maximum a uvidíme :)
 
V čom sa cítiš byť silná a máš devízu?
Tak ještě nedávno jsem si myslela, že je to moje sila, sice surová z fitka, ale hodně mi pomáhala a kompenzovala věci co ne a ne se naučit...ale teď už je i tolik silných holek...moje  soulmate Lu mi vždy dělá proslov - ať si věřím a že umím byt stroj a přepnout a má pravdu a v tom je moje sila, umím to kousnout a bojuju do poslední chvíle, to mě naučil život :)
 
Koho si berieš so sebou ako podporu?
No Berlín throwdown mi trosku nevysel co se podpory týče, jako Česka jsem se dostala jediná a nakonec tam jedu sama busem, tam i zpět, jakože úplně sama... vím ale že na mě bude pár lidi myslet a držet mi palce a pokusím se toho využít a nesmutnit :), neskuhrat, proste v mém životě je výzva vše a namotivovat se úplně sama v den závodu je jedna z nich.
 
Čo sa chystáš po súťaži?
Momentálně točím kvaldy na adriatic throwdown, zkusím czech beast v praze kvaldu, ale každopádně léto bez závodu, i tak se nebudu nudit, lesmills keeps me busy:)a leta chci využít k pořádnému trénovaní a zamakám na slabinách.
 
Aký je tvoj relax a chill deň?
Pokud to jde tak soboty jsou můj rest day, někdy i celý víkend, už jsem si to tak nastavila a někdy proste jen ležím v posteli s jídlem, koukám na filmy, jdu se projit s rockym, dam si cider na naplavce, pohodička :)
 
Máš cheat day? Ak hej na čom si uletíš rada? 
Jak asi víš, závodila jsem i v bodyfitness, vlastně porad to občas zkusím ještě:) a tak mám najety svůj osvědčeny režim, 6 dni v týdnu jim cistě, soboty cheat day:) takže 24h jím co chci:), makový buchtičky, kokosku, pizzu, zmrzku, mekáče mám za rohem:) ale musím přiznat, že teď jak nezávodím tolik v body si občas dám něco i v týdnu, bez výčitek, nebo malých nooo:)
 
Kde ťa môžeme najbližšie vidieť, na nejakej akcii a zacvičiť si s tebou?
Ted mám za sebou velké lesmills akce pro reebok, zatím další na seznamu nemam, leto je klidnější, já porad jedu lesmills ve Fitness Kotva a co se akci týče, stačí sledovat můj FB nebo instagram, tam se vše zavčas dozvíte

Ria Hrušovská ♡ crossfit

Ďakujeme za rozhovor - celý tím ST drží päste!

 

 

2525 zhliadnutí
Naposledy zmenené 06. december 2018
spalovnatukov.sk

E-mail Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Napíšte komentár

Presvedčte sa prosím, že ste vložili všetky požadované informácie označené hviezdičkou (*) . HTML kód nie je povolený.

O nás

Spaľovňa tukov je program nielen pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a telo. Vieme, že žiadne zázračné pilulky na chudnutie nefungujú.

Budeme vás zásobovať tipmi na recepty, tréningami a novinkami zo sveta fitness, wellness, health & beauty.

Kontakty

Telefón: +421 917 611 700

Email: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Pridajte sa k nám