Zdravé recepty

Jedálniček 15. december 2014

KURKUMA

Kurkuma, známa aj pod prezývkou indický šafran, je v skutku jedinečnou rastlinou. Aromatické a chutné korenie, ktoré sa z nej…
Čítať ďalej...
Jedálniček 09. december 2014

VITAMÍNOVÉ TIPY NA ZIMU

Ovocie a zeleninu by sme mali konzumovať sezónne, čiže vtedy, keď v našich zemepisných šírkach dozrieva. V zime sa toto…
Čítať ďalej...
Jedálniček 03. december 2014

CHIA SEMIENKA - zdravie z prírody

Poznali ich už Aztékovia, Mayovia a starí obyvatelia Latinkej Ameriky. Chia semienka sú bohaté na vápnik, bielkoviny, draslík a železo,…
Čítať ďalej...
Jedálniček 25. november 2014

VEĽKÝ PREHĽAD VITAMÍNOV v skratke

Existujú dve skupiny vitamínov, jedna je rozpustná v tukoch, druhá vo vode. V prvej skupine sa nachádzajú vitamíny A, D,…
Čítať ďalej...
Jedálniček 24. november 2014

ZELENÝ ČAJ

Celá rada benefitov na vás čaká, keď budete konzumovať zelený čaj vo forme nápojov či suplementov.
Čítať ďalej...
Jedálniček 24. november 2014

KULTURISTICKÁ KUCHYŇA EUGENA MISHINA

Nahliadli sme do chladničky profesionála IFBB a zistili sme, ktoré potraviny patria k jeho favoritom.
Čítať ďalej...
Jedálniček 24. november 2014

Kontroverzná sója

Nemáte vôbec jasno v tom, či sú sója a sójové produkty vhodné pre zaradenie do diétneho, zdravého jedálnička? Pretože na…
Čítať ďalej...
Jedálniček 21. november 2014

Hydinové mäso

Tmavé vs. biele hydinové mäso.
Čítať ďalej...
Jedálniček 20. november 2014

Jedzte ZELENINU

Ak chcete zvýšiť príjem vlákniny, pritom šetriť na kalóriách a naviac ešte podporiť regeneráciu, potom do svojho jedálnička zaraďte nasledujúce…
Čítať ďalej...
Jedálniček 10. november 2014

Zrná, zrnká, zrniečka.

Aj keď je praznivcom zdravého životného štýlu jasné, že celozrnné produkty obsahujú vlákninu, vitamíny skupiny B a minerály, aj tak…
Čítať ďalej...

O nás

Spaľovňa tukov je program nielen pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a telo. Vieme, že žiadne zázračné pilulky na chudnutie nefungujú.

Budeme vás zásobovať tipmi na recepty, tréningami a novinkami zo sveta fitness, wellness, health & beauty.

Kontakty

Telefón: +421 917 611 700

Email: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Pridajte sa k nám