07/19 - Malinová zmrzlina

Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Dnes sme sa schladili domácou bezlaktózovou zmrzlinou.

Malinová zmrzlina
Pre: 2 porcie

Potrebujeme:

  • 1 menší zrelý banán,
  • 100 g mrazených malín (prípadne akékoľvek svoje ovocie a bude jahodová zmrzlina),
  • 100 ml kokosového mlieka (alebo iné rastlinné mlieko - dľa chuti).

 

Postup: ako prvé si rozmixujeme maliny, pridáme banán a kokosové mlieko. Mixujeme do hladkej hmoty. Zmes vylejeme do misky a dáme na cca 2 - 3 hod. do mrazničky.

Energická hodnota v jednej porcii: 63 kcal.
S: 13g; B: 1g; T: 1g

 

Sladké pokušenie vám želá tím Spaľovne tukov.
 

 

277 zhliadnutí
Naposledy zmenené 05. december 2018
spalovnatukov.sk

E-mail Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Napíšte komentár

Presvedčte sa prosím, že ste vložili všetky požadované informácie označené hviezdičkou (*) . HTML kód nie je povolený.

O nás

Spaľovňa tukov je program nielen pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a telo. Vieme, že žiadne zázračné pilulky na chudnutie nefungujú.

Kontakty

Email: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

SME TAM KDE AJ VY