Fit Kuchyňa

KUCHTÍME 26. marec 2017

Banánový chlebík

Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Banánový chlebík

Potrebujeme:

  • 3 prezreté banány,
  • 1 vajíčko,
  • 1/2 hrnčeka hnedého cukru (bio muscovado),
  • 1 + 1/2 hrnčeka špaldovej múky,
  • 50g  kokosového oleja,
  • 1 čajová lyžička hrozienok,
  • 1 čajová lyžička chia semienok,
  • 1 prások do pečiva (bio z vínneho kameňa),
  • štipku soli.

 

Všetko postupne dobre vymiešame a vylejeme do ľubovolnej formy vystlanej papierom na pečenie. Pečieme na 175 stupňoch približne 45 minút ☺.

Dobrú chuť vám želá Martina

 

 

896 zhliadnutí
Naposledy zmenené 05. december 2018
spalovnatukov.sk

E-mail Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Napíšte komentár

Presvedčte sa prosím, že ste vložili všetky požadované informácie označené hviezdičkou (*) . HTML kód nie je povolený.

O nás

Spaľovňa tukov je program nielen pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a telo. Vieme, že žiadne zázračné pilulky na chudnutie nefungujú.

Kontakty

Email: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

SME TAM KDE AJ VY