Fit Kuchyňa

KUCHTÍME 30. september 2017

Recept od šéfkuchára Adama Klasa pre Spaľovňu tukov na mesiac OKTÓBER

Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)
Tekvicový koláč s kokosovým mliekom
 

Potrebujeme (recept pre 4 osoby):

  • Tekvica hokaido- 300g
  • Hruška-100g
  • Banán-100g
  • Vlašské orechy-50g
  • Ovsené vločky-150g
  • Med-60g
  • Vajcia-3ks
  • Kokosové mlieko-2dcl
  • Škorica-5g

 

Všetky ingrediencie poriadne rozmixujeme, dáme do plechu na papier na pečenie a v rúre pečieme na 170°C - 35 min..

Dobrú chuť praje, šéfkuchár Adam

 

 

1394 zhliadnutí
Naposledy zmenené 05. december 2018
spalovnatukov.sk

E-mail Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Napíšte komentár

Presvedčte sa prosím, že ste vložili všetky požadované informácie označené hviezdičkou (*) . HTML kód nie je povolený.

O nás

Spaľovňa tukov je program nielen pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a telo. Vieme, že žiadne zázračné pilulky na chudnutie nefungujú.

Kontakty

Email: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

SME TAM KDE AJ VY