Ako cvičíme

OTÁZKY A ODPOVEDE: CHUDNUTIE vs. SPAĽOVANIE TUKOV

Zaujímavá otázka týkajúca sa cvičenia. Fitness poradňa pre vás:)

Čítať ďalej...

OTÁZKY A ODPOVEDE: ABY SVALY RÁSTLI

Zaujímavá otázka týkajúca sa cvičenia. Fitness poradňa pre vás:)

Čítať ďalej...

OTÁZKY A ODPOVEDE: AKÚ ZÁŤAŽ ZVOLIŤ?

Zaujímavá otázka týkajúca sa cvičenia. Fitness poradňa pre vás:)

Čítať ďalej...

TROŠKU POHODLNÝ POHĽAD NA CVIČENIE :)

Veľmi nás zaujal tento článok, zasmejte sa aj vy...môže by cvičenie naozaj životu nebezpečné? Stotožňuje sa aj niekto z vás s týmto článkom? :)

Čítať ďalej...

ZDRAVÝ OUTFIT

Ak vám chuť športovať nechýba, ale brzdia vás pochybnosti, čo na seba, máme dve správy. Po prvé: nie ste čudná, riešime o mnohé. Po druhé: zorientovali sme sa vďaka radám fitnestrénerky Zory Czoborovej a posúvame ďalej.

Čítať ďalej...

SCHUDNÚŤ MUSÍTE CHCIEŤ KVÔLI SEBE, NIE KVÔLI NIEKOMU

Správna motivácia je kľúčom k úspechu. Možno máte pocit, že po mnohých márnych pokusoch už schudnúť ani nemôžete. Psychologička Šárka Slabá, špecializujúca sa na obezitu, vie, kde hľadať silu k ďalšiemu a tentokrá úspešnému chudnutiu.

Čítať ďalej...

OTÁZKY A ODPOVEDE : KOLIESKOVÉ KORČULE

Počas letného obdobia sa dá venovať veľkému množstvu športov, jedným z nich je aj jazda na kolieskových korčuliach.

Čítať ďalej...

OTÁZKY A ODPOVEDE : POSTAVA TYPU HRUŠKA

Veľa ľudí zaujíma množstvo vecí týkajúcich sa ich postavy, potrebujú poradiť, aby sa vedeli uberať správnym smerom. My sme sa teraz zamerali na postavu typu hruška. 

Čítať ďalej...

O nás

Spaľovňa tukov je program nielen pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a telo. Vieme, že žiadne zázračné pilulky na chudnutie nefungujú.

Kontakty

Email: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

SME TAM KDE AJ VY